人到中年的文艺男赵敬初（耿乐 饰）与妻子丁雪莉（刘威葳 饰）结婚十五年，曾经的激情早已消散，而丁父的死促使两人再度审视生命的意义。于是感到婚姻束缚的二人提出离婚，但为了顾全各方面影响，他们决定“隐离”，并立下“双人床合约”限定彼此后离婚时期的行为。赵敬初离婚的消息很快被好友泄露，于是一位执着中意赵敬初的平面模特向他发动了猛烈的攻势，赵敬初左挡右遮的同时，时刻又惦记丁雪莉和其他男人的感情生活。同时乖巧的女儿薇薇（张恩奇 饰）早已知晓父母的变化，于是利用影响学习为借口，百般促使父母和好。一系列经历后，赵敬初与丁雪莉重新发现了共同生活的真谛……
程家少爷程亦鹏（范冬雨 饰）痴迷武术，程父试图用婚姻约束其行为，程亦鹏遂决定远上少林做俗家弟子，如此既可躲避习武力强的未婚妻小翠，又能学习少林功夫，在与心上人小晴（何晴 饰）话别后，亦鹏奔赴少林。然而师父恒德（赵小锐 饰）日日只是让一班俗家弟子做苦工，不肯教授少林功夫，师兄弟们虽不满却也无可奈何，加之小晴在少林附近落脚，程亦鹏和师兄弟们学着用各种方法苦中作乐。曾经被逐出少林的一游侠在遍访名师后，意欲挑战少林，以报当年未学到武功之恨，程亦鹏等俗家弟子被游侠多次殴打，恒德欲同游侠较量反被方丈关入藏经阁。程亦鹏经过苦工打熬，终有习武资格，在恒德指点下向游侠一雪前耻……
