驻扎在东南沿海某空军基地的107师是一支战功卓著的王牌英雄部队，进入新的历史时期，又被军委和空军定为首批快速反应机动作战部队，率先装备了我军最新型的“蓝鲨”战斗机。　　1999年初春，当惊蛰的第一声霹雷炸响之时，107师又赢得了新的辉煌——因连续保证10年飞行安全而……

　　在日用杂货店工作的马小霜（徐帆 饰）和丈夫陈志强（丁海峰 饰）、女儿悦悦拥有一个幸福美满的家庭。但天有不测风云，马小霜遭遇下岗危机，而一向疼爱自己的丈夫亦突遭横祸，撒手人寰。
　　接连遭受打击的马小霜一度丧失生活的希望，丈夫生前的好友兼邻居邱一平之前一直暗恋小霜，此时他义无反顾担负起照顾这对母女的重任，此举反倒引起小霜婆婆的猜疑。
　　几经周折，小霜接替大嫂经营一家盒饭店，在大嫂风流倜傥的老同学徐临风（于荣光 饰）的帮助下，小店逐渐有了起色，而小霜也开始望见生活的曙光……

　　华鲁女子监狱的年轻警官海兰，带领着她的分监区，组成了一个出色的青年巾帼集体。海兰与战友们情同姐妹，始终在女子监狱的第一线默默奉献，任劳任怨。她们用阳光般的热情、智慧与勇敢，结合现代科学的管教理念和切实可行的方法，努力帮助每位女服刑人员。在这个过程中，许多曾经走入犯罪道路的女性，逐渐体验到中国法律的威力与公正，完成了从罪犯到自由人的艰难转变。
　　这些服刑人员在劳动与改造中，不仅重拾了生活的希望，也领悟到了生命的意义和复生的机会。她们在阳光下感受到自由的温暖，重塑了自我。海兰和她的团队通过耐心和关怀，让每位女性都能在监狱中找到改变的力量，实现内心的重生与蜕变。这份执着与爱心，成为了她们共同追寻的目标，照亮了她们走向新生的道路。

　　高宝生（傅彪 饰）和女儿高晴（刘园媛 饰）过着相依为命的生活，高晴不忍心看着父亲孤单一人，于是将同学的母亲郑秀岚（方子春 饰）介绍给了父亲。然而，高宝生心中一直惦念着的，是自己的初恋女友杨柳（伍宇娟 饰），这个表面风光的女强人，却一直被两段失败的婚姻和三个不省心的孩子所 困扰着。
　　虽然高宝生和杨柳对彼此都留有着当年的情谊，但面对这段再续前缘的感情，杨柳却犹豫了。杨柳的大女儿陈苏（齐中旸 饰）个性冷漠而古怪，二儿子李森（谢祥 饰）又特别的调皮常常惹祸，不仅如此，杨柳的前夫陈大力（张涵予 饰）身患绝症时日无多，暂住在杨柳的家中，希望能够和杨柳破镜重圆。

　　张东官（徐峥 饰）有两个本事，一是变幻莫测鬼斧神工的切菜手艺，一是巧言善辩能尝出人间百味的灵巧舌头。张东官凭借着这两样本事在厨艺界里闯荡，然而却因为并不是真的会做菜而四处碰壁。之后，张东官结识了名为陆美美（张庭 饰）的女子，燃起了想和她一起经营全天下最大酒楼的梦想。
　　机缘巧合之下，张东官结识了当今皇帝康熙（张铁林 饰），并在误打误撞之中被封了“江南第一名厨”的头衔，进入御膳房就职。根本不会做菜的张东官在御膳房中惹出了不少的麻烦和笑话。之后，张东官遭到奸人陷害出宫踏上了逃亡的旅途，途中开始潜心学习厨艺，并最终创立了满汉全席，被列入史册。

　　王家深宅大院妻妾成群，表明家庭内部存在复杂的人际关系。三少爷王柬芝（侯天来 饰）从北京大学返乡，却发现自己的妻子与家中的长工王长锁通奸，并生下私生女杏莉。尽管王柬芝发现了这个情况，但他却默认了妻子与长工的关系，忍受了这一耻辱。
　　与此同时，家中的使女出身的“母亲”积极参与村里的抗日斗争，成为一位革命母亲。在她变革的过程中，这个女人从家庭中的困境走向积极投身社会运动，掌握了对付敌人的技能和决心。娟子（汪裴 饰）爱上了县委书记姜永泉（谷智鑫 饰），但却受到妇救会长赵星梅的竞争。此外，壮烈牺牲的兵工厂厂长竟然是娟子的亲哥哥，而赵星梅竟然是娟子的嫂子。

　　英俊潇洒的刘东子，酷爱演艺事业，大学毕业后便放弃自己的专业，一心想当演员，但却遭到父母的强烈反对。
　　刘东子的父亲---刘宗树，是雅兴集团的总裁，母亲---罗婉珍，是雅兴集团下属“红裳”服饰公司的老总，他们对儿子的唯一要求就是希望他来雅兴集团任职，将来继承总裁的位置，并娶活泼可爱的玛丽为妻。
　　玛丽生长在外国，是刘东子的爷爷---刘凡清一手抚养长大成人。早年，玛丽的父亲任职刘凡清的公司，由于一场意外的火灾发生，他为救刘凡清而命送黄泉。为了感恩戴德，刘凡清收养了玛丽，并希望刘东子与其结婚，是玛丽成为刘家真正的一份子。
　　虽说刘东子拒绝这门婚事，但面对可爱的玛丽，他是即爱恋又无奈，毕竟他不愿意接受家人安排的人生。不久，一次偶然的机会，刘东子邂逅纯清漂亮的玛瑶瑶，并为之动情。玛瑶瑶，大学服装设计系毕业，与母亲马美琴相依为命，但由于各方面的原因，他在事业上屡屡受挫，值的靠在一家小餐厅但服务生来维持生计。
　　由于家庭的悬殊，刘东子和玛瑶瑶的恋情自然承受着各方面的压力，尤其是刘东子的母亲罗婉珍，她不仅反对他们来往，甚至还使用卑鄙的手段，暗中指使自己的亲信――“红裳”总经理葛建松，百般阻挠刘东子在演艺事业上的发展。
　　但殊不知，葛建松是一位道貌岸然的年轻人，虽然精明能干，风流倜傥，但从小被父母遗弃的阴影在内心留下的烙印很深，多年来，她一直收藏着母亲流下的“户撒刀”，并发誓一定要找到母亲，并亲手杀了他。不仅如此，她还野心勃勃，一直对雅兴集团总裁的位置虎视眈眈，为此他暗中与“沙莲”服饰集团老总――吴道远联手，并利用玛瑶瑶的纯真才华，利用暗恋起两年之久的女明星张丽婷，企图抢占集团为己有。
　　不久，刘东子的父亲―刘宗树查出患有癌症，但为了不让家人担心，他隐瞒了病情，久居在渡假村别墅里，而名为妻子的罗婉珍并不理解，以为他是在故意躲避自己，他们多年来的感情处在危机的边缘，追溯原因，是因为刘宗树在下放的时候，曾经抛弃了与之相爱四年之久的罗婉珍，而去深爱着另一个女人，一个当演员的女人，她就是马美琴，他们并不知晓，马美琴就是马瑶瑶的母亲。
　　当马美琴得知与女儿相爱的刘东子是刘宗树与罗婉珍的儿子之后，顿然产生强烈反应，由一开始的支持到最终的强烈反对，甚至以死来要挟玛瑶瑶与刘东子分手，这令马瑶瑶大为不解，但这一切却逃不开葛建松的眼睛。葛建松为了达到利用马瑶瑶的目的，向马瑶瑶揭穿了一个刚查获的事实，那就是刘棕树是马瑶瑶的亲生父亲，顿然间，瑶瑶怔住了，她怎么也不敢相信，这种荒唐的事会发生在自己的身上，与其葛建松向其讲述了一段上辈子人的故事。
　　二十多年前，相爱四年之久的刘宗树与罗婉珍一起下放到清平县撒罗乡，不久，刘棕树认识了县剧团的演员马美琴，并与之相爱，这令罗婉珍恼怒万分。一天深夜，罗婉珍约来马美琴，让她放弃刘宗树，但马美琴拒绝了，罗婉珍愤然离开。但刚走不远的罗婉珍听到救命声，便转身跑了回去，救了马美琴，并带人来抓刘队长，不幸的是，马美琴的离开，却换来罗婉珍的悲剧，她被刘队长强暴了!而刘队长也因失足跌进山谷死亡。
　　深感内愧的马美琴无法再去面对罗婉珍，只有带着两个月的身孕离开了清平县，离开了刘宗树。之后，她生下的孩子便是马瑶瑶。
　　罗婉珍得到一个回城上大学的指标，她却让给了刘宗树，刘棕树万般感激。不久，罗婉珍发现自己怀了“孽种”，痛不欲绝，多次打胎未果，最终生下了孩子，并企图用“户撒刀”杀死他，但迫于人行善良，只好把孩子遗弃…这个可怜虫便是葛建松！
　　此言此语，让马瑶瑶的心跌进冰窖…
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　　第一部分：经过了将近两百年的沉睡，卖萌耍宝的猪八戒（黄海波 饰）意外被铁扇公主（韩雪 饰）唤醒，他误将对方认作小龙女，一路尾随，谁知竟卷入了天庭征讨牛魔王（王学兵 饰）的行动中。铁扇以卧底身份潜入牛头山，痴心的八戒追随“小龙女”而来，由此引出一连串的意外。第二部分：美艳女妖锦毛鼠（范冰冰 饰）初次闯荡江湖，谁知稀里糊涂就被猪八戒夺去了初吻，古灵精怪的妖精碰上憨态可掬的胖神仙，有趣的故事接连上演。第三部分：猪八戒在千年不遇的流星雨中遭遇意外，导致他的影子从本体分离出去，变成了影子猪。影子猪反客为主，导致八戒只得远远逃遁，来到曼陀罗国，但是他的磨难并未就此结束。

　　清朝道光年间，皇家御用烧锅“同盛金”埋藏在民间成了一个历史谜团……民国年间军阀张作霖（李大强饰）控制着关东大地。与此同时在几次与中国战争后获得巨大利益的日本更是对中国的关东地区虎视眈眈，派出了以川岛芳子（王婧如饰）为首的先遣间谍团进入东北……同盛金的传人孟得龙即乔哥（周杰饰）为寻找和继承皇家御用烧锅经历了种种艰辛和磨难，在面对虎视眈眈的日本人、法国人、军阀土匪、特务帮办、流落的清室遗臣等江湖各色人物演义出一幕幕荡气回肠的动人故事……张扬着民族自尊的英雄主义豪情……

　　乐军任职于“利奥建筑设计 北京总公司”，既玩世不恭又才华横溢，是设计室里一帮“ 活宝“的领军人物。但自从公司为了一个重要的设计项目 ，聘请来自台北、留学英国的建筑设计师苏家怡加盟设计 室之后，乐军的好日子便到头了。这不仅是因为由谁牵头 的设计方案得以通过，谁就可以成为设计总监，更因为乐 军与家怡就好象天生的死对头，两人的个性、习惯、风格 完全迥异。初次见面，两人就为了争抢停车位而大起冲突 ，而一旦成了竞争敌手，更是针锋相对，频频交锋。
　　他们唯一的共同点，就是“绝不相信爱情”。乐军喜欢 追求女孩子，但绝不给予对方任何幻想或许诺。而家怡不 相信爱情，则是因为幼时父亲外遇造成父母离异，给自己 的少年留下了难以磨灭的痛苦回忆，而且她在海外求学期 间，也因为前男友姚天健的“功利爱情主义”而经历过爱的 创伤。
　　拥戴乐军的一班同事们对苏家怡频频恶作剧，闹得设 计室乌烟瘴气。家怡多次面临险境，但都凭着智慧化险为 夷，反而使乐军他们陷于尴尬境地。不料就在明争暗斗的 较量中，乐军对家怡竟然悄悄萌生了好感。当然，他死都 不肯相信自己内心中所产生的微妙变化。他的心事只有在 一个忘年交面前才会流露，那就是经常和他一起打球、跑 马、喝酒的台湾老伯林季鸿。而林季鸿也似乎一直关注着 乐军设计室中的“最新战况”。
　　谁的设计将被客户采用？谁将成为新的设计总监？决 战之日的前夕，家怡与乐军都向公司立下了军令状，谁输 了谁就辞职。看在对方仍不失为可敬的对手的份上，乐军 和家怡勉强共进最后的晚餐，本想暗中较劲，不料两人越 谈越投机，竟度过了一个十分愉快的夜晚。
　　是出于酒后心防瓦解？还是出于两人其实一直怀有的 隐约心愿？在渐入佳境的晚餐之后，乐军和家怡竟然擦枪 走火，意外地发生了关系。第二天醒来，两人虽同床共枕 ，却尴尬万分。更要命的是：前晚方才一夜缠绵，天一亮 就必须面临“不是你死就是我亡”的设计方案大决战。
　　决战的结果令所有人吃惊！客户认为乐军与家怡的设 计各具特色，难以取舍，希望两人共同创作。面对这料想 不到的新形势，两人相约：把昨晚的事忘得一干二净！一 直以来的“战事”又开始了，不仅乐军继续和家怡恶作剧， 还有同事小丹也因为一直暗恋乐军而把家怡暗中视为情敌 ，另一个同事贾柯更因为误会而对她“深恶痛绝”尽管如此 ，乐军和家怡都无法忽视各自内心那肆意滋长的爱意。
　　一次，家怡偶然发现，设计项目的幕后老板竟是自己 的亲生父亲林季鸿，也就是一直和乐军交往的那位台湾老 伯。林季鸿为了补偿曾经带给家怡的痛苦，一直在暗中关 注她，照顾她。家怡与父亲大吵一架，当场便要离开北京 。乐军试图阻止家怡离开，毫不领情的家怡又和乐军大起 冲突。当晚，林季鸿心脏病发，乐军拼命把即将登机的家 怡唤了回来。然而家怡却打定主意，要和父亲冷战到底。
　　因为同在设计界，家怡遇见曾经深爱过的前男友姚天 健。背叛过家怡的姚天健此时因为家怡父亲的地位，又开 始再度追求家怡。家怡喜欢乐军，却受不了他的玩世不恭 ，而如果接受姚天健，虽然可以度过稳当和富足的后半生 ，却再也找不到心动的感觉……家怡的内心在不断游移， 乐军也很紧张，表面上却仍保持好友的立场。两人之间充 满着爱的渴望，却都怯于表达。
　　终于，乐军失落地要求调离北京，不料地域的阻隔却 引发了强烈的渴望。家怡拒绝了姚天健，乐军也毅然由上 海返回总公司，鼓起勇气，诚挚表白，两人开始学习如何 勇敢地付出感情，如何互相尊重与包容，虽然受到姚天健 的阻挠和林季鸿的反对，“绝不相信爱情”的两个人却开始 认认真真地创造爱情。
　　家怡又开始感到身体不适了。原来她小时侯曾患骨癌 ，来到大陆的目的之一就是要寻找以前为她捐献骨髓的人 。就在家怡最需要温暖的时候，毫不知情的乐军却一门心 思瞒着家怡到郊外去建造他们梦想中的小木屋。家怡一直 等待乐军的求婚，而乐军却索性住到了郊外，家怡怀疑他 花心不改，矛盾渐次升级。
　　终于，家怡骨癌复发病倒在工作中，她知道自己时间 不多了，暗中决定斩断与乐军的情感，乐军则疯狂地为家 怡寻医问药。为了安慰家怡，乐军将她带到郊区，温暖的 小木屋出现在眼前。乐军郑重向家怡求婚，泪流满面的家 怡态度仍然决绝，声言已不再爱他，并历数乐军的“罪状” 。乐军充耳不闻，大声地宣布了结婚日期。
　　婚礼场面盛大感人，此时此刻，过去的心结全都释然 了。乐军欣慰地看着家怡挽着父亲的手臂走向自己。当夜 ，家怡在小木屋撒手人寰，林季鸿将家怡的骨灰带回台北 ，与她母亲葬在一起。
　　驶往机场的车子里，飞向厦门的飞机上，乐军的耳畔 一直回响着家怡的声音。

　　该剧以文坛传奇人物张爱玲的一生为线索，讲述了张爱玲从14岁一直到74岁的人生经历。故事采用倒叙的方式展开，从张爱玲到美国的婚后生活说起。一天，张爱玲（刘若英 饰）收到国内寄来的一个箱子，里面是母亲的遗物，她睹物思人，记忆的闸门像泄洪般被撞开，随着她的回忆，观众将被带入了上个世纪二十年代灯红酒绿的上海滩。张爱玲的一生不动声色地缓缓向大众掀开：她如何在一个沉腐败落的家庭成长，而至老死他乡。她生于上海，上海的富丽文明孕育了她；她求学香港，香港的殖民文化点拔了她；她轰动台湾，台湾的文化菁英，莘莘学子拥抱了她；她隐逝美国，客死异乡，尘归大海，她的故事仍未完。所以，她从海上来，来说她自己的故事……

　　在吴天宇的六十大寿宴上，他邀请了众多贵客以示退休。整个场面由他的长子吴雷和市计委主任简兰芳精心策划和组织。吴雷是城里数一数二的私营企业家，而简兰芳是吴天宇一手培养起来的官员，享有很高的声望。吴天宇的寿宴吸引了众多来贺的客人，其中包括他的次子吴刚，一名市局刑侦科的刑警，以及幼子吴雨，从事软件开发的年轻人。当天，吴雨玩弄家里的电脑摄像头，把整个庆生宴会的场面录入电脑硬盘。
　　家里的保姆王燕在寿宴中周到地照料着客人，她的举止得体大方，已经在吴家工作了八年。她从一个乡下姑娘逐渐成长为标准的城市女性，甚至比大多数城里女人都更加得体。吴刚和吴雨都对王燕有特殊的感情，但王燕明白主仆关系，不轻易越界。唯独吴雷对王燕不屑一顾。寿宴接近尾声时，一个名叫刀子的人，曾与王燕有过不愉快的经历，并因此入狱。刀子的世界似乎只有王燕，入狱后也一直思念着她。但王燕已经淡忘了刀子，不愿再让他破坏她艰苦建立的新生活。

　　御剑山庄庄主尹天奇（卢星宇 饰）得知有人招降，令各剑庄抓紧铸剑抵抗，突然间“水月洞天”六大长老不期而至，收走了所有兵器。原来族长童战（杨俊毅 饰）迷信占卜术，为躲避灾祸，从不杀生的童氏一族收来一批不能伤人的劣制兵器。几年前，族内出了叛徒尹仲（徐少强 饰），族长与兄长童博（于波 饰）、三弟童心（张晋 饰）一起将叛徒打入岩底，但童博、童心也被本族镇族之宝灵镜吸入地狱岩。尹仲则被地狱烈火烧掉凡身修炼成魔，童博为救天下生灵，将自己的心换予尹仲，将智慧换予生来木讷的童心，灵镜被童博的深明大义所感动，将三人抛出地狱岩。童博的相好豆豆（蔡少芬 饰）将气若游丝的童博救回家，童家义婢龙雁（郑佩佩 饰）跪向灵镜发愿，甘用己命换回童博的博大灵魂……

　　大学生刑剑锋（贾一平 饰）毕业后，进入粤兴证券公司，与四个女人展开了游离于股市幕后的较量。在报道第一天既遭人陷害，被公安局处以了拘留和罚款，这给予刚踏上社会的邢剑锋来了一个下马威。好在公司副总薛淑玉（奚美娟 饰）救了他，使他顺利地成了公司的操盘手。薛淑玉发现近来公司操盘不正常，证管办王主任（崔可法 饰）让任岷（董晓燕 饰）进公司调查，当她见到邢剑锋时表情异常，在薛淑玉的追问下方知俩人原先谈过恋爱。通过调查发现，粤兴公司有违规操盘之嫌，证管办只好请警方介入。邢剑锋利欲熏心，从一个有理想、有抱负的青年一步步滑向见利忘义，最终迷失在自已精心设计的赌局中……

　　秉性忠厚慈善的外科医生罗健、外企白领的妻子马丽宁、就读高三的女儿罗西南，均是各自领域之内的佼佼者，但他们的家庭生活却长久以来隐患多多，痼疾难返。当具有考验意义的事件降临之后，这个家庭最终分崩离析，匆匆以离婚收场……

　　电视剧以半张祖传酿酒秘方为线索层层展开，通过进城打工的二妹子的眼睛让我们看到了自己及周围人的生活。半张秘方失而复得，得又复失，近在眼前却要苦苦寻觅，故事情节跌宕起伏。在如今历史剧、搞笑剧等大量占领荧屏的时候，艾科影视却将眼光瞄准了打工妹这样的弱势群体，希望能够表达对于农村城市化进程中的农民生存状...

　　《今夜不设防》是由重庆广播电视集团下属的重庆电视台电视节目制作有限公司出品的一档都市女性情感节目。该节目的前身是受到广大听众欢迎的同名深夜谈心节目。在2006年“五一”黄金周播出的《今夜不设防》全新改版，不但是重庆电视台首部普通话情景剧，更成为国内领先的女性故事演绎版访 谈节目。该栏目聚集了重视集团优秀的创作摄制班底，更由著名三大美女主持人曼华、波尔和玲稚以“女人的闺中密友，男人的红颜知己”的形象担岗主持。
　　2007年9月3日改名为《冷暖人生》。